Cours collectifs
Les 2 types de Yoga que j'enseigne :
Yin Yang Yoga
Le Yin Yang Yoga est la fusion entre le mouvement fluide du Vinyasa et le calme méditatif du Yin.
Cette pratique est complète et complémentaire. Elle permet au corps de se délier, d’apaiser l’esprit, et à l’énergie de retrouver son équilibre naturel.
Yin Yoga Sonore
Le Yin Yoga Sonore est une invitation à ralentir profondément, portée par des postures passives et la résonance des sons.
Chaque vibration accompagne le corps dans le relâchement et calme l’agitation du mental.
Mon approche du Yoga
Lors de la dernière partie du cours, pendant le retour au calme, j’intègre un mini bain sonore, une pratique que j’aime particulièrement, étant également Sono-Énergéticienne selon l’énergétique indienne.
Cela va permettre de renforcer cette détente profonde grâce au pouvoir du son, par les instruments et ma voix lors du chant de mantra.
Un pas vers la détente, une voie vers la sérénité
Témoignages
"Une vraie parenthèse!"
« Véritable moment de détente et de bien-être.
Le yoga combiné avec un bain sonore sont à chaque fois une vraie parenthèse.»
Sandrine V.
Planning 2026 - 2027
Les cours collectifs débutent à partir du 9 septembre 2026 jusqu’au 1er juillet 2027 (hors vacances scolaires).
Tarifs 2026 - 2027
Cours collectifs :
1 séance de yoga par semaine : 368 € l’année (hors vacances scolaires)
2 séances de yoga par semaine : 660 € l’année (hors vacances scolaires)
Le paiement annuel peut se faire en une fois ou 4 fois (réparti sur l’année).
CONTACT
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