Qui Suis-Je ?
Vous en avez tout simplement marre d’être stressée au quotidien.
L’envie de vous relaxer est de plus en plus présente.
Aujourd’hui, vous vous sentez prête à vous accorder des moments pour vous et à ressentir une détente profonde.
Bonjour, moi c'est Charlène Pacaud !
Professeure de Yoga et Sono-Énergéticienne certifiée par la méthode Naadveda®
Ancienne gestionnaire de paie, les défis constants de mon travail m’entraînaient dans un stress et une nervosité au quotidien.
Cependant, en 2020, une paralysie faciale a été un véritable tournant dans ma vie, m’amenant à reconnaître l’importance de prendre soin de mon corps et de mon esprit.
C’est à ce moment que j’ai découvert le yoga danse qui m’a permis de relâcher la pression et de me reconnecter à ma passion pour la danse.
En 2021, je découvre le milieu de la sonothérapie qui a été une révélation pour moi. Les bains sonores m’ont permis d’être profondément détendue grâce au pouvoir du son, une expérience qui a profondément amélioré mon bien-être.
J’exerce ces métiers car j'ai à coeur de transmettre mes passions afin de vous accompagner à retrouver cette détente profonde.
En 2020, je me forme avec Elodie Abadie, la créatrice du concept déposé Yoga Danse.
En 2021, je me forme avec Clélia Félix, la fondatrice de l’Art du Son.
Par la suite, en 2022 et 2023, j’ai approfondi mon apprentissage en suivant la formation de Gwladys de Marsac, Experte en Sono-Énergétique.
Elle a créée la méthode Naadveda® qui est basée sur les lois énergétiques issues de l’Ayurveda. Il s’agit d’une pratique sécuritaire, éthique et bienveillante respectant pleinement le système énergétique propre à chaque individu.
En 2024, j’obtiens ma certification en Yoga Vinyasa et Yin Yoga.
Je comprends à quel point il peut être difficile de s’accorder un moment pour soi.
Cependant, c’est la clé de l’apaisement intérieur.
Témoignages
"Une belle découverte!"
« Une très belle découverte. Massage sonore agréable, la bienveillance de Charlène rend la séance pleine de surprise. »
Sonia
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Je suis ravie que vous soyez arrivée jusqu’ici et je souhaite que vous trouviez le chemin vers votre mieux-être.
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